老人健康
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更年期怎么辦 需要注意什么
更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前后的一段時間。對男性來說,是指50~60歲這一階段。更年期癥狀,易發生渾身燥熱、眩暈,心悸,眼前有黑點或四肢發涼等癥狀,需要特別注意保養。
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